Предположим, что сейчас зима, и на улице холодно, или, может быть, вы просто хотите согреться после холодной ночью, тогда насладиться чашкой горячего шоколада, отдыхая перед камином, это один из лучших вариантов. Горячий шоколад – это горячий напиток, который обычно состоит из тёртого шоколада или какао-порошка с молоком. Также можно быть добавить сахар или другой подсластитель. Это популярный напиток в некоторых странах, например. Мексике, США и Канаде.
В этих странах, как правило, подают горячий шоколад быстрого приготовления, поэтому он не такой густой, как его европейская версия. В Европе горячий шоколад очень густой, из-за того, что в него добавляют кукурузный крахмал. В странах Латинской Америки горячий шоколад подают по-разному, с разными топпингами, такими как сыр, зефир, взбитые сливки или твердый шоколад. Вообще, горячий шоколад традиционно ассоциируется с зимой, холодной погодой и десертом в некоторых западных странах. В холодное время выпить горячего шоколада – хороший способ согреться и расслабиться.
Как уже было сказано, в Америке и Канаде (и в других странах Северной Америки) часто подают горячий шоколад быстрого приготовления, следовательно есть компании, которые производят горячий шоколад быстрого приготовления. Таким образом, разные марки горячего шоколада появляются на рынках. Одна из этих марок – Swiss Miss.
Swiss Miss ™ – это американский горячий шоколад и другие шоколадные продукты, продаваемые брендами ConAgra. Эта компания производит три вида горячего шоколада. В описании говорится, что первый вариант шоколада доступен в обычном порядке, не содержит сахара, а иногда к нему прилагается небольшой зефир, второй называется Great Start Cocoa, он богат необходимыми 15 витаминами и минералами, и, наконец, третий называется Pick-Me-Up и содержит 67 мг кофеина на пакет. Первоначально, в 1950-х годах, напиток был доступен только на самолетах и продавался пассажирам. Как только он стал популярным, компания начала продавать продукт в продуктовых магазинах. Читайте также: польза горячего шоколада для здоровья
Говорят, что этот горячий шоколад Swiss Miss ™ полезен для нашего здоровья, особенно второй вариант «Great Start Cocoa», который является более питательным по сравнению с другими двумя вариантами. Это верно, ведь согласно истории, горячий шоколад употреблялся лекарство, а также как напиток в XVI-XIX вв. Это хорошая новость для тех, кто предпочитает этот горячий шоколад в качестве своего любимого напитка. Вы можете попробовать этот восхитительный напиток, и почувствовать его полезные свойства. Итак, продолжайте читать, чтобы узнать больше об этом бренде горячего шоколада.
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ГОРЯЧЕГО ШОКОЛАДА SWISS MISS
100 г горячего шоколада Swiss Miss содержат эти химические вещества:
• 322,168 кДж (77 000 ккал) энергетическая ценность
• 10,74 г углеводов
• 9,66 г сахара
• 1 г клетчатки
• 2,34 г жиров
• 1,431 г насыщенных жиров
• 0,078 г транс-жиров
• 0,677 г мононенасыщенных жиров
• 0,084 г полиненасыщенных жиров
• 3,52 г белка
• 51 мкг (6%) эквивалента витамина А
• 176 МЕ витамина А
• 0,039 мг (3%) тиамина (В1)
• 0,182 мг (15%) рибофлавина (B2)
• 0,133 мг (1%) ниацина (В3)
• 0,04 мг (3%) витамина B6
• 5 мкг (1%) фолата (B9)
• 0,49 мкг (20%) витамина B12
• 0,2 мг (0%) витамина С
• 1,1 мкг (7%) витамина D
• 45 МЕ (8%) витамина D
• 0,03 мг (0%) витамина Е
• 0,2 мкг (0%) витамина К
• 114 мг (11%) кальция
• 0,42 мг (3%) железа
• 23 мг (6%) магния
• 105 мг (15%) фосфора
• 197 мг (4%) калия
• 44 мг (3%) натрия
• 0,63 мг (7%) цинка
• 82,45 г воды
• 2 мг кофеина
• 8 мг холестерина
* все процентные значения основаны на рекомендациях США для взрослых
Как видно из описания, в горячем шоколаде Swiss Miss ™ содержится много витаминов и минералов. Это говорит о медицинской пользе, которую он приносит. (См. Также: Преимущества употребления темного шоколада для диабетиков). А вот и полезные свойства гороячего шоколада Swiss Miss:
1. Помогает предотвратить рак
Основываясь на некоторых исследованиях, было обнаружено, что в горячем шоколаде Swiss Miss™ содержится высокий уровень антиоксидантов, включая витамин А и витамин С. Эти антиоксиданты помогут предотвратить рак, удалив свободные радикалы из организма. Кроме того, кожа, без свободных радикалов, как правило, выглядит свежей и здоровой. (Рекомендуем также: польза кокосового масла в качестве лосьона для тела)
2. Благотворно влияет на пищеварение
Горячий шоколад Swiss Miss ™ в основном состоит из воды, углеводов и пищевых волокон. Эти три элемента могут помочь облегчить и поддержать пищеварительную систему здоровой. Слаженное пищеварение приводит к профилактике кишечных заболеваний, таких как запор, диарея, рвота и измененный стул. Но имейте в виду, что вы не должны полагаться исключительно на горячий шоколад, ваш образ жизни и пищевые привычки также влияют на здоровье вашего пищеварительного тракта.
3. Помогает лечить лихорадку
Столетия назад известный исследователь Франсиско Эрнандес написал статью об использовании шоколадных напитков в лечении лихорадки. Причина заключается в какао, которое в твердой сырой форме до превращения в жидкость содержит химическое вещество, называемое теобромин.
Это химическое вещество может помочь организму противодействовать симптомам лихорадки и простуды. Этот факт до сих пор изучается многими специалистами. Одно из исследований, проведенных в 2012 году, показало, что химические вещества в шоколаде являются эффективным средством лечения лихорадки, потому что они блокируют сенсорные нервы, которые, в свою очередь, останавливают рефлекс кашля. (Вас могут заинтересовать: 15 преимуществ имбирного чая для лечения простуды и кашля
4. Помогает лечить заболевания печени
Есть много полезных свойств горячего шоколада Swiss Miss ™. Пациентам с заболеваниям печени, такими как гепатит, гепатомегалия и т. д. часто рекомендуется соблюдать диету с высоким содержанием калорий. Горячий шоколад Swiss Miss ™ в вашей диете – хорошее лечение для тех, кто в этом нуждается. Кроме того, если вы потребляете продукты с высоким содержанием калорий, такие как горячий шоколад, вы защищаете себя от вирусных инфекций, которые могут вызвать заболевания печени. Читайте также: 10 полезных свойств лимона для печени . Другими словами, горячий шоколад также укрепляет иммунную систему.
Другие физические привычки могут быть причиной этих заболеваний. Итак, пересмотрите свои привычки и постарайтесь не зависеть только от лекарств.
5. Снижает риск сердечно-сосудистых (сердечных) заболеваний
Горячий шоколад Swiss Miss ™ богат антиоксидантами, а это значит, что он может снизить риск возникновения сердечных заболеваний. Он также содержит флавонол, который может поддерживать и улучшать кровоток путем расширения сосудов. Флавонолы, содержащиеся в горячем шоколаде, также помогают сбалансировать уровни эйкозаноидов и уменьшить увеличение тромбоцитов. Это, в свою очередь, принесет пользу кровообращению и поддержанию здорового сердца. Читайте также: 9 полезных свойств яблок для сердца
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ ГОРЯЧЕГО ШОКОЛАДА SWISS MISS ™
Питьевой горячий шоколад связан с некоторыми негативными последствиями, так как напиток содержит высокий уровень сахара, жиров и гидрогенизированных масел. Поэтому горячий шоколад не рекомендуется для снижения веса и диабете.