19 Невероятная польза чая из корня одуванчика для здоровья

dandellion root teaКак следует из названия, чай из корня одуванчика является приготовленным чаем из корня одуванчика. Он отличается от кофе из одуванчика, потому что кофе готовят только из корня. Между тем, чай из одуванчика изготавливается из корня и стержня цветка одуванчика. Читайте о пользе для здоровья от употребления холодного чая.

Тем не менее, они имеют сходный вкус. Корни одуванчика действительно содержат множество витаминов и минералов, таких как витамин В6, тиамин, рибофлавин, витамин С, железо, кальций, калий, фолиевая кислота и марганец. Помимо этих многочисленных витаминов и минералов, одуванчик также состоит из 35% дозы витамина К и около 110% дозировки витамина А в зависимости от суточной потребности.

Чай из корня одуванчика имеет много преимуществ, как для нашего здоровья, так и для красоты, которые не обеспечиваются обычным чаем. Читайте о пользе чае с имбирем и корицей.

Польза чая из корня одуванчика для нашего здоровья:

1. Уменьшение веса

Потребление чая из одуванчика воздержит наше тело от чрезмерного количества воды и соли. Это способствует снижению нашего веса в результате вывода мочи. Исследование показывает, что две чашки чая из корня одуванчика могут увеличить выработку мочи. Чай из корня одуванчика также содержит несколько полезных волокон, которые уравновешивают наш метаболизм и стабилизируют наш вес. Кроме того, это может снизить потребление калорий, а также обеспечить достаточное количество витаминов и минералов, которые необходимы нашему организму.

2. Противостояние раку

Цветы одуванчика богаты фитонутриеном, который помогает предотвратить рак и замедляет рост раковых клеток, таких как витамин В6, тиамин, рибофлавин, витамин С, железо, кальций, калий, фолиевая кислота и марганец. Некоторые из этих веществ обладают мочегонным свойством, которое стимулирует выделение желчи, очищает нашу печень и снижает уровень холестерина. Клиническое исследование Онкологического центра Виндзор Регионал о влиянии чая из одуванчика на больных раком крови и больных лимфомой обнаружило, что одуванчик влияет на апоптоз.

Апоптоз – это момент, когда раковые клетки чувствуют себя «голодными» и едят другие клетки. Следовательно, количество раковых клеток будет автоматически уменьшаться. Ученые обнаружили, что корни одуванчика эффективнее уменьшают количество раковых клеток, чем химиотерапия. Доказано, что чай из корня одуванчика эффективно уменьшает количество раковых клеток в течение 48 часов.

3. Укрепление здоровья печени

Мочегонное свойство одуванчика очищает наше сердце от токсинов. Доказано, что вещество, содержащееся в одуванчике, помогает оттоку желчи и стимулирует работу печени. Это также делает нашу пищеварительную систему лучше.

Такие антиоксиданты, как витамин С и лютеолин, также считаются полезными для функции нашей здоровой печени. Натуропаты считают, что чай из корня одуванчика потенциально полезен для детоксикации печени и облегчает симптомы заболевания печени.


4. Продвижение здоровой пищеварительной системы

Так как это мочегонное средство, оно может увеличить выработку мочи, так что почечные камни могут быть удалены. Также считается, что чай из корня одуванчика может вылечить запор, поскольку он действует как естественное слабительное средство. Кроме того, это лечит проблемы с камнями в почках и повышает наш аппетит.

5. Улучшение здоровья костей

Одуванчик богат кальцием, который полезен для нашего здоровья. Это также хорошо для пациентов с остеопорозом.

6. Понижение нашего кровяного давления

Поскольку он обладает естественным мочегонным действием, считается, что одуванчик может снизить наше кровяное давление, потому что он содержит калий и волокна.

7. Исцеление диабета

Одуванчик полезен для больных диабетом, потому что он стимулирует выработку инсулина поджелудочной железой, а также поддерживает уровень сахара в крови. Меньше инсулина приведет к повышению уровня сахара в крови, что в конечном итоге вызовет диабет. Потребление чая из одуванчика не будет эффективным, если у нас не будет хорошей привычки в еде. Чай из одуванчика будет эффективно действовать при лечении диабета, если пациент с диабетом знает о факторах, запускающих диабет. Действительно ли действие чая при диабете, имеет положительный результат.

8. Профилактика и лечение инфекции мочевых путей.

Инфекция мочевых путей чаще всего случается с женщинами. Тем не менее, мужчины также могут страдать от этой болезни. Необходимо предпринять быстрые действия, так как инфекция мочевых путей у мужчин окажет вредное воздействие на печень.  Между тем, у женщин это плохо сказывается на репродуктивной системе в виде кисты. Чай из одуванчика может уничтожить бактерии, которые вызывают инфекцию мочевыводящих путей. Кроме того, его мочегонные свойства заставляет больше бактерий выходить через мочу. Солевой раствор эффективен при лечении неприятного запаха изо рта.

Чай из корня одуванчика приносит пользу не только тем, кто страдает от определенных заболеваний, но и беременным женщинам, ипосле родов. Кроме того, это также полезно для ребенка.

Преимуществ чая из корня одуванчика после родов:

1. Улучшение объема грудного молока

Доказано, что чай из корня одуванчика эффективно ускоряет кровоток, в результате объем грудного молока улучшается. Если кровоток улучшается, качество грудного молока также увеличивается.

2. Помогает при воспалении груди (мастит)

Чай хорош для снижения уровня холестерина и жира в нашем организме. Воспаление молочной железы вызвано закупоркой молочной железы. Ежедневное употребление чая из корня одуванчика уменьшает количество жира и ускоряет кровоток вокруг груди. Наряду с уменьшением объема жира, мы будем защищены от мастита.

3. Улучшение температуры тела

Потребление чая из корня одуванчика может увеличить наш кровоток. В результате наше тело станет теплым. Для женщин чай из корня одуванчика также действует как расслабление при плохом кровообращении из-за их гормонов. Поэтому пить чай из корня одуванчика является одним из эффективных способов улучшить кровообращение.


4. Предотвращение запоров

Чай из корня одуванчика может ускорить отек жидкости и предотвращает запоры. Поэтому пить чай из корня одуванчика после родов настоятельно рекомендуется.

5. Уменьшение отека

Это может ускорить поток отечной жидкости, что делает объем внеклеточной жидкости более легким. Поэтому наша почка может функционировать лучше и здоровее.

6. Снижение артериального давления

Это может снизить наше кровяное давление, так как это не кофеин и может ускорить наш кровоток.

7. Улучшение роста волос

У некоторых женщин выпадают волосы после родов. Это серьезная проблема для женщины. Регулярное употребление чая из корня одуванчика может улучшить рост наших волос.

8. Уменьшение спазма менструации

Спазмы при менструации вызваны плохой циркуляцией крови и гормональными изменениями в нашем организме. Потребление чая из корня одуванчика может уменьшить судороги менструации.

3 преимущества чая из одуванчика для ребенка:

  • Так как чай не содержит кофеин, он не дает негативного эффекта ребенку.
  • Повышение иммунитета ребенка.
  • Содействует производству грудного молока, поскольку чай из корня одуванчика, который употребляется матерью, напрямую распределяется в форме грудного молока.

Помимо многочисленных чудесных преимуществ для нашего здоровья, к сожалению, чай с корнем одуванчика приносит заметные побочные эффекты.

Побочные эффекты корневого чая одуванчика:

  • Раздражение кишечника.
  • Увеличивает риск токсичности препарата лития.
  • Раны рта (только для людей, которые имеют аллергию на одуванчик)
  • Анафилактический реторт (Это серьезная аллергическая проблема. Симптомы: отек, крапивница, низкий уровень артериального давления и расширение кровеносных сосудов. Это опасно для жизни, так как в тяжелых случаях пациенты испытывают шок. Необходимо немедленно принять лечение.

Дозировка:

Для достижения оптимального результата от употребления чая из корня одуванчика, для нашего здоровья, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным врачом, тренером по травам или натуропатом, так как они способны правильно диагностировать и лечить наши состояния, давая точную дозу чая корня одуванчика, не испытывая побочных эффектов, которые могут нанести вред нашему здоровью.

Как сделать:

Чай из корня одуванчика легко найти и приготовить. Тем не менее, мы должны убедиться, что растения не были загрязнены какими-либо химическими веществами, прежде чем собирать их. Желательно собирать растения в молодом возрасте:

  • Возьмите горсть листьев и корней одуванчика, кипятите их 3 минуты.
  • Пусть он, хорошо, настоится.
  • Добавить достаточное количество сахара или пейте его, ничего не добавляя.

Возможно, чай из корня одуванчика можно использовать в качестве альтернативы обычному чаю, поскольку он дает множество преимуществ для нашего здоровья.

, ,