Потянуть чашку чая, это хороший способ насладиться днем. Независимо от того, какой чай заваривается, подается горячим или холодным, он автоматически заставит вас чувствовать себя лучше. И, конечно же, чай является естественным источником пользы для здоровья. Чаи не сделаны исключительно из чайных листьев, на самом деле чай также может быть сделан с использованием экстракта других растений или трав, например, в случае солодкового чая. Будучи сладким и успокаивающим, какова невероятная польза для здоровья от чая со специями солодки?
Введение в чай солодки
Чай со специями солодки изготавливается из высушенных или измельченных листьев солодкового растения и широко доступен в магазинах. Чаи со специями солодки обладают узнаваемыми свойствами, способствующими оздоровлению и очищению бронхов, а также преимуществам детоксикации. Узнайте как перерабатывать экстракт кожуры мангостина в полезный чай.
Каковы его преимущества для здоровья?
1. Чай со специями солодки успокаивает желудок
Польза для здоровья чая Карак – действенный арабский чай, может помочь облегчить боль в желудке, пищевые отравления, вылечить язву, изжогу и вызвать желудочно-кишечный тракт в случае запора, все благодаря глицирризиновой кислоте.
2. Чай со специями солодки очищает дыхательную систему
Корни солодки содержат противовоспалительные свойства, которые могут ослабить слизь в легких и очистить носовые каналы, поэтому очень эффективны для лечения кашля или попробуйте пользу лука при симптомах простуды и гриппа, природное лекарство.
3. Чай со специями солодки снимает стресс
Стресс вызван непрерывной выработкой кортизола надпочечниками. Кортизол является гормоном стресса, и чай из солодки способен регулировать его. Наконец, надпочечники могут отдохнуть и предотвратить усталость надпочечников. А здесь польза чая с солодкой – 20 полезных для здоровья свойств.
4. Чай со специями солодки защищает нас от рака
Исследования показывают, что корень солодки потенциально может помочь в лечении рака молочной железы и рака простаты, что в дальнейшем поддерживается тем же лечением в традиционной китайской медицине. Тем не менее, эта цель солодки еще предстоит доказать во всем мире.
5. Чай со специями солодки для волос и кожи
Корни солодки содержат такие элементы, как холин, калий, фосфор, белок, витамин В и флавоноиды для укрепления кожи головы, предотвращения перхоти, выпадения волос, восстановления повреждений кожи, а также для лечения экземы и сыпи.
6. Чай со специями солодки для зубов
Разрушение зуба плюс полости можно предотвратить с помощью чая со специями солодки, потому что химические соединения внутри него помогают предотвратить бактерии в полостях рта, которые вызывают образование зубного налета и кислот, ответственных за разрушение зубов.
7. Чай со специями солодки от изжоги
Изжога или диспепсия могут быть вылечены с помощью чая со специями солодки, который улучшает изжогу более чем на 40% по сравнению с плацебо.
Предостережения и рекомендации
Не рекомендуется каждый день потреблять более 8 унций солодкового чая, не говоря уже о регулярной долгосрочной перспективе. Долгосрочное употребление солодки может привести к нескольким побочным эффектам, таким как симптомы высокого кровяного давления, низкого уровня калия, слабости, паралича или случайного повреждения головного мозга. А здесь польза для здоровья которую приносит холодный чай.
А также, маленькие дети, ожидающие матери или кормящие матери должны избегать солодки.
Как сделать чай со специями солодки
Ингредиенты
- 1 столовая ложка корня солодки
- 1 палочка корицы
- Пара кусочков имбиря
- Достаточно воды
меры
- Сначала добавьте столовую ложку корня солодки в каждую чашку воды.
- Затем добавьте палочку корицы и несколько кусочков имбиря. Этот шаг особенно важен для лечения кашля.
- Отварить их в кастрюле. Понизьте температуру и дайте ей кипеть в течение 10 минут.
- Выключите плиту и оставьте чай на 5 минут.
- Налейте чай в чайник через ситечко или прямо в чашку, кружку или стакан.
- Чай со специями солодки теперь готов к употреблению!
Это и есть полезная польза для чая с добавлением солодки, который действительно является интересным напитком, который можно попробовать дома. Тем не менее, всегда придерживайтесь его дозировки при употреблении, чтобы минимизировать побочные эффекты.