В настоящее время существует так много продуктов, которые предлагают воду с высоким pH, включая щелочную воду. Тогда что такое щелочная вода? Щелочная вода – это вода, уровень pH которой (уровень водорода) выше 8. Высокие уровни pH в щелочной воде делают эту воду более щелочной, чем обычная вода. Естественно, щелочная вода очень полезна для здоровья организма, которая заключается в уравновешивании уровня кислотности в организме. Это разница между щелочной водой и обычной водой:
- Щелочная вода имеет 8 или 9 рН.
- Обычная вода обычно имеет рН от 6 до 7.
Преимущества высокого уровня pH
Щелочная вода относится к уровню pH. Уровень pH – это число, которое указывает, сколько кислого или щелочного вещества в шкале от 0 до 14. Все, что имеет pH 1, является очень кислым, а все, что имеет pH 13, будет сильно щелочным. Здесь вы узнаете 9 способов естественного предотвращения укусов комаров (№ 6 имеется в каждом доме).
Щелочная вода имеет уровень pH выше, чем обычная питьевая вода. Поэтому некоторые считают, что сторонники щелочной воды могут нейтрализовать кислоту в организме. Узнайте как работает кокосовая вода для восстановления водного баланса. Нормальная питьевая вода обычно имеет нейтральный уровень, то есть 7 pH. Щелочная вода обычно имеет рН 8 или 9.
Щелочная вода может помочь:
- Нейтрализуйте кислоту в кровотоке, это влияет на повышение уровня кислорода и увеличение энергии. Тот факт, что 80 процентов продуктов питания и напитков, которые мы потребляем каждый день, является источником кислотных молекул, потребляя щелочную воду, организм остается здоровым, потому что уровень кислот в организме останется сбалансированным.
- В нескольких исследованиях было упомянуто, что рН щелочной воды имеет другие преимущества для организма, такие как антиоксиданты, которые работают против свободных радикалов, пищеварительной системы, предотвращают остеопороз, поддерживают здоровую кожу и так далее. Кроме того, щелочная вода может также помочь увеличить метаболизм и снизить уровень кислотности в кровотоке, так что в дальнейшем поглощение организмом питательных веществ будет быстрее.
Регулярное употребление щелочной воды сделает организм здоровым и защитит от различных угроз. Вы можете сделать свою собственную щелочную воду, но вы должны быть осторожны при измерении. Или, если вы не хотите делать это самостоятельно, вы можете купить щелочную воду в контейнерах, чтобы ее можно было потреблять напрямую. Здесь вы узнаете как предотвратить обезвоживание из-за лихорадки денге.
1-8 Преимущества щелочной воды для балансировки тела
1. Щелочная вода уменьшает усталость
Польза от щелочной воды, доказанная многими людьми, устраняет усталость. Усталость является распространенным симптомом слишком кислого организма. Токсины, вырабатываемые организмом, слишком кислые, уменьшают усвоение минералов, белка и других питательных веществ, что ослабляет способность организма вырабатывать ферменты, гормоны и сотни химических компонентов, необходимых для регенерации. Щелочная вода уравновесит кислоту в нашем организме.
2. Балансировка тела
Нехватка воды в организме приведет к снижению способности органов и более легко нарушается бактериями или вирусами. Щелочная вода оптимально сбалансирует работу органов.
3. Оптимизация пищеварительной системы
Потребление достаточного количества щелочной воды в день облегчит работу пищеварительной системы, чтобы мы могли избежать проблем с пищеварением, таких как запоры или язва. Сжигание калорий также более эффективно.
4. Помогает поглощению питательных веществ
Гексагональная вода / гексагональная вода (ионизированная щелочная вода) легко течет в матрице клеток организма, способствуя усвоению питательных веществ и процессу утилизации.
5. Повысьте иммунную систему
Доктор Сьюзен Ларк, лектор и автор книги «Химия успеха», утверждают, что употребление от 4 до 6 стаканов щелочной воды в день поможет нейтрализовать избыток кислоты и восстановить иммунную систему.
Когда организм испытывает избыточную кислотность организма, это лучшее время для питья щелочной воды. Он действует как антиоксидант, который поставляет свободные электроны. Щелочные воды могут помочь организму быть невосприимчивым к болезням сердца, инсульту, иммунодефициту и другим заболеваниям.
6. Предотвратить гипертонию
Поскольку известно, что более 83% состава крови состоит из воды, это частой причиной уменьшения объема крови является обезвоживание. Кроме того, следует также отметить, что, помимо объема воды в крови, уровень вязкости крови часто является причиной гипертонии. Поэтому нам требуется вода, чтобы решить обе эти проблемы.
Обратите внимание, что когда состояние крови в состоянии щелочи, то кровь становится вязкой, поэтому сердцу легче выполнять его функции, такие как накачка и распределение крови по всему тело.
Кроме того, когда кровь находится в щелочных условиях, каждая клетка крови плавает и всегда расщепляется, так что токсины легко отделяются от клеток крови для дальнейшего удаления токсинов или выводятся из организма через существующую канализационную систему. Таким образом, организм всегда будет в форме и защищен от различных заболеваний, вызванных накоплением токсинов и закупоркой кровеносных сосудов.
7. Стабилизировать сердцебиение
Сердце является одним из самых жизненно важных органов в организме. На работу сердца влияет кислотность продуктов и напитков, которые мы потребляем. Частота сердечных сокращений может контролироваться кислотой, чтобы работа сердца была идеальной.
8. Улучшение здоровья костей
Американский журнал клинического питания пришел к выводу, что щелочная диета повышает плотность костей, баланс азота и сывороточные концентрации гормона роста, и в этом случае противоположность кислых свойств низкого качества в результате неправильного питания приводит к потере костной массы, остеопорозу и потере мышц.
9-24 Польза щелочной воды для жизненно важных органов
9. Предотвратить рак
Рак является самой крупной болезнью в мире, которая переживает процесс трансформации и легко процветает в кислой среде. Это исследование в соответствии с теорией клеток из Японии, исследование доктора Айраши.
Доктор Айраши заявил, что клетки, которые живут в кислой среде, будут испытывать смерть. Но в некоторых случаях клетки выживают и растут как рак.
Раковые клетки, которые были прооперированы, появятся снова, если в организме появится кислотная среда после операции.
С другой стороны, здоровая клетка подвергнется процессу изменения и станет раковой клеткой. Чтобы остановить этот процесс, мы должны запретить накопление кислотных отходов, выпивая щелочную воду каждый день.
При раке водную терапию нужно делать 4 недели
10. Предотвратить диабет
Когда кислотные отходы накапливаются в поджелудочной железе, в результате образуется меньше инсулина и вызывают нарушения функции поджелудочной железы. Повреждение поджелудочной железы может вызвать диабет.
Врачи утверждают, что симптомы диабета обычно начинают травмировать людей со средним возрастом 40 лет, и симптомы не проявляются в возрасте 20 лет. Это связано с накоплением кислот в возрасте 40 лет больше, чем в возрасте 20 лет, преимущественно в поджелудочной железе. Мы можем предотвратить диабет, помогая организму утилизировать кислотные отходы, употребляя щелочную воду.
Для диабета, вы можете делать водную терапию в течение 7 дней.
11. Чтобы помочь производительности печени
Печень выполняет более трехсот функций, перерабатывая кислотные токсины из крови и вырабатывая щелочной фермент. Печень – первая линия защиты от любых ядов. Вся пища поступала через пищеварительный тракт в кровь через печень. Более тяжелая нагрузка на печень, когда в крови много кислоты. Если в печени много кислотных отходов, организм будет подвержен болезням.
12. Предотвратить проблемы с пищеварением
Проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота или отсутствие аппетита, тошнота, рвота, диарея, могут указывать на проблемы блуждающего нерва и синдрома грыжи перерыва, которые могут производить кислотные остатки по всей системе.
13. Помогите роли почек
У взрослых кровь течет около 1 литра крови каждую минуту. Функция почек – поддержание уровня щелочной крови и извлечение избытка кислоты.
Почки с избыточным уровнем кислоты приводят к образованию камней в почках, которые состоят из отработанных кислотных клеток и минеральных солей, которые были связаны вместе в отработанную кислоту.
14. Помогите тонкой кишке
Общеизвестный как тонкая кишка или 12и перстная, необходима для правильного усвоения пищи и производства лимфоцитов для сети как лимфатической системы. Тонкая кишка также вырабатывает в основном фермент или известный как жидкий жир, при этом щелочное пищеварение в потоке тонкой кишки не прерывается.
15. Помощь функции поджелудочной железы
Поджелудочная железа сильно зависит от количества щелочи в организме. почти все аспекты функции поджелудочной железы снижают избыток кислоты и регулируют баланс сахара в крови.
16. Чистка нашей толстой кишки
Толстая кишка является последней точкой пищеварительной системы. Токсины, которые накапливаются в стенках толстой кишки, реабсорбируются в кровоток. В некоторых случаях это может вызвать диарею или запор. Потребляя щелочную воду, по крайней мере, 2 раза в день, вы можете очистить вас от токсинов в толстой кишке. Узнайте выдающуюся пользу рисовой воды от диареи.
17. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Исследователи из Калифорнийского университета говорят, что люди, которые пьют не менее пяти стаканов воды в день, реже умирают от сердечного приступа, чем те, кто выпивал менее двух стаканов воды в день. Вязкость крови уменьшается, чтобы кровообращение было более плавным.
18. Головная боль
Вы когда-нибудь чувствовали головную боль после полного рабочего дня? Основываясь на научных данных, эти головные боли могут быть вызваны недостатком воды. Ваш мозг на 75% состоит из воды. Когда мозг обнаруживает наличие нехватки воды, мозг вырабатывает гистамин, который вызывает боль и усталость. Цель, чтобы замедлить нашу деятельность. Таким образом, снабжение питьевой водой может поддерживать работу мозга должным образом. Попробуйте, это часто большой стакан щелочной воды в сочетании с перерывом в 20 минут гораздо эффективнее, чем обезболивающие.
19. Боли в спине
Вода также помогает побороть боль в спине. Диски в нашей задней части внешней оболочки выполнены из сети швов и гибких мешочков, заполненных жидкостью. Большая часть этой жидкости – вода.
При движении давление вытягивается и сбрасывается на диск в зависимости от типа движения. Это движение повышает мощность всасывания, позволяя жидкости из организма поступать в диск. При этом уровень жидкости на диске останется нетронутым. Если уровень жидкости низкий, особенно, воды в нижней части тела, то на этом диске также будет дефицит воды. В результате большая часть веса нашего тела переносится на внешнюю оболочку. Возможно, вы почувствовали последствия для спины или шеи, такие как: боль и отек.
20. Профилактика атеросклероза
Здоровая ткань повреждается, когда свободные радикалы крадут электроны у здоровых клеток организма. Если его оставить в покое, это вызовет болезнь. Например, окисление частиц холестерина ЛПНП в стенках артерий свободными радикалами, которые запускают реакцию иммунной системы, которая вызывает атеросклероз, основную причину заболевания печени. Отрицательные ионы, содержащиеся в щелочной воде, образуются при электролизе щелочной воды машиной, богатой электронами, которые используются для передачи этих избыточных электронов в свободные радикалы, превращая их в нейтральные свободные радикалы и предотвращая повреждение тканей. В частности, ионы могут участвовать в необходимых химический реакций.
21. Хорошо для пациентов с СДВГ
Ионизация щелочной водой отлично подходит для детей, у которых есть состояние ADD (синдром дефицита внимания), потому что это состояние вызвано слишком большим количеством родия и иридия в мозге. Ионизационная вода может успокоить такого ребенка, как этот.
22. Снизить уровень холестерина
Употребление в пищу слишком большого количества жира вызывает накопление холестерина в тканях крови, вызывает сужение и блокирование кровотока TSB и вызывает различные заболевания, такие как высокое кровяное давление. При питье щелочной воды в течение по крайней мере 2–3 месяцев кровяное давление медленно снижается из-за способности щелочной воды, которая может растворяться, так что холестерин в кровотоке может быть растворен и удален.
23. Лечение остеоартроза
Пациенты, которые испытывают боль остеоартрита, которые пробовали различные типы лекарств для лечения артрита. Многие из них не чувствуют боли снова после нескольких месяцев содержания их мочи до pH 7,0 и 7,5 при употреблении продуктов и напитков, которые являются достаточно щелочными. В результате сегодня много тех, кто больше не нуждается в обезболивающих.
Если вы страдаете от артрита или ревматизма, полезно делать эту терапию три раза в день: утром, днем и ночью, за 1 час до еды, в течение 1 недели. Следующие два раза в день, пока болезнь не излечится.
24. Предотвратить прекламптическую токсемию
Антиоксидантная щелочная ионизированная вода улучшает функцию органов и делает процесс заживления многих заболеваний более эффективным. Применение антиоксидантной воды в гинекологических условиях оказалось эффективным. Основная причина заключается в том, что эффективность этого типа воды может нейтрализовать вредные токсины.
Когда дают антиоксидантную воду в случае преэкламптической токсемии, результаты очень значительны. Та женщина, у которой развился преэкламптический токсикоз, который пьет водные антиоксиданты, имеет тенденцию иметь здорового ребенка и иметь сильные мышцы. В отчете говорится, что у детей этой группы уровень интеллекта выше среднего.
Преэклампсия или токсемия – это проблема, которая возникает во время беременности, обычно возникает во время беременности более 20 недель. Общие симптомы: высокое кровяное давление, отек, который не проходит и большое количество белка в моче.
25-26 Польза щелочной воды для красоты
25. Предотвратить старение.
В организме около 600-700 лимфатических узлов. Лимфатическая жидкость переносит питательные вещества к клеткам и удаляет кислотные отходы. Лимфатическая жидкость будет хорошо течь в щелочной среде. Когда организм становится слишком кислым, эти лимфы постепенно высыхают и начинают уменьшаться и цепляться за ткани организма.
Производительность прилипания лимфатических тканей организма может мешать процессу кровообращения. Лимфоток затруднен и увеличится сеть хранения таких. Кислотное состояние вызывает преждевременное старение и является одной из причин различных заболеваний у взрослых. Питьевая вода с уровнем pH 7,5 или выше может нейтрализовать избыток кислоты.
26. Профилактика дерматита
Дерматит используется для описания ряда условий изменения рисунка на поверхности кожи.
Как правило, дерматит может быть решен путем сохранения кожи, чтобы не страдать от засухи. Если состояние кожи достигает стадии обезвоживания, целесообразно потреблять щелочную воду для прохождения процесса очистки. Узнайте 11 Преимуществ Оксида цинка для кожи – Использование – Побочные эффекты.
Как сделать терапию щелочной водой
Чтобы сделать терапию щелочной водой, вы должны сделать:
- Перед чисткой зубов каждое утро необходимо выпивать 1,5 литра щелочной воды или эквивалент 5-6 чашек.
- За час до и после его употребления запрещается употреблять другие напитки или другие твердые продукты.
- Вы не должны пить алкоголь.
- Используйте воду, которая была очищена
- Повторяйте каждое утро до определенного времени
Это все о щелочных водах, что я могу вам рассказать, друзья. Вам лучше стараться потреблять щелочную воду для укрепления вашего здоровья. Но будьте осторожны с условиями использования щелочных вод. Не пейте слишком много. Будь мудрым и будь здоров, все!