Преимущества Caralluma Fimbriata для похудения – рекомендации и предостережения
Caralluma Fimbriata является распространенным съедобным растением пустыни (кактус) из Индии. Оно обильно развивается по всей Индии, даже вдоль обочин. Это часть привычного питания нескольких местных жителей Индии. Это использовалось в течение тысячелетий в индийской культуре для подавления тяги во время долгих погонь и голода.
Цветет регулярно перед падением. Его цветы, как правило, коричневые, фиолетовые, желтые и красные. Растение также можно найти по всей Африке, на Ближнем Востоке и в Южной Европе, особенно на Канарских островах.
В этой статье мы обсудим преимущества Caralluma Fimbriata для похудения.
Пищевая ценность Caralluma Fimbriata
Как растительное соединение, Caralluma содержит ассортимент биологически активных веществ, в том числе:
- Прегнан гликозиды
- Мегастигмановые гликозиды
- Флавоноидные гликозиды
- Лютеолин и его гликозиды
- Углеводород пентатриаконтан
- хром
- Бета-ситостерин
Преимущества Caralluma Fimbriata для потери веса
Разработка доказательств рекомендует, что прием экстракта Caralluma в течение 60 дней может уменьшить талию, чувство голода, а также потребление жиров и калорий. Как бы то ни было, это не снижает веса, списка веса (ИМТ), мышц по сравнению с жиром или оценки бедер. Узнайте пользу листьев петрушки для похудения может удивить вас!
Согласно исследованиям, у 50 пациентов с избыточной массой тела прием 1 грамма экстракта Caralluma Fimbriata каждый день в течение 60 дней уменьшал периметр талии и тягу. В другом исследовании 43 пациентов с избыточной массой тела 1 грамм экстракта Caralluma Fimbriata каждый день в течение 12 недель снижал массу тела, ИМТ, брюшную полость и периметр бедра и пропорции, стремление к поддержанию высокого содержания натрия и общий голод. Так как преимущества Сибирского женьшеня для снижения веса – результат через несколько недель!
Тем не менее, у 89 пациентов с избыточным весом в течение 12 недель концентрат Caralluma Fimbriata игнорировался для снижения веса или голода. Поэтому некоторые результаты исследований показывают преимущества Caralluma Fimbriata для похудения.
Рекомендации по употреблению Caralluma Fimbriata
В качестве концентрата предписанная доза составляет 500 мг, принимаемых дважды в день в течение 60 дней. Его влияние на организм при использовании в течение более 60 дней неясно. Таким образом, следует избегать длительного использования.
Вы рискуете проблемами с желудком в случае, если вы принимаете избыток C. Fimbriata. Обязательно сосредоточьтесь на этикетке продукта и ограничьте себя до 500 миллиграммов в любой момент. Аналогично с любой добавкой, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его. Прочитайте о 8 полезных свойств банана для желудка.
Предостережение для потребления Caralluma Fimbriata
Caralluma, вероятно, является безопасным для большинства людей, если принимать внутрь в восстановительных суммах, обычно содержащихся в продуктах питания. Она тоже безопасна, если принимать внутрь в восстановительных суммах в течение 12 недель. Caralluma может вызывать некоторые легкие побочные эффекты, например, возбуждение желудка, кишечные газы, запоры и мучения желудка. Эти реакции обычно проходят после семи дней использования. Вы тоже можете узнать удивительную пользу бананов при запоре.
Caralluma, безопасна, когда принимается через рот детьми в краткосрочной терапевтической сумме. Недостаточно надежных данных о безопасности приема Caralluma на случай, если вы беременны или кормите грудью. Дело не в том, чтобы потреблять слишком много, а чтобы продолжать получать пользу Caralluma Fimbriata для похудения.