Наличие сбалансированной диеты является обязательным условием для здоровья. Вы можете иметь сбалансированную диету, выполняя регулярные физические упражнения и употребляя здоровую пищу. Вы можете потреблять зеленые овощи, фрукты, цельные зерна и белковые…
