Функции легких
Легкие являются основным органом, составляющим дыхательную систему человека. Их функция состоит в том, чтобы извлекать кислород из атмосферы и в кровоток и, в обмен, выпускать газообразный диоксид углерода (CO2) из кровотока в атмосферу. Этот механизм называется процессом газообмена.
Легкие расположены в грудной (грудной) области тела, особенно в грудной полости грудной клетки. У каждого человека есть два легких, одно слева и одно справа. Правая сторона больше и тяжелее левой, при этом общий вес обоих легких составляет около 1,3 кг.
Анатомия легких состоит из трахеи (дыхательного пути), трубчатых ветвей трахеи (бронхов), более мелких ветвей бронхов (бронхиол) и значительно меньшей ветви бронхиол (альвеол), которая имеет форму микроскопического воздушного кармана / мешочка.
Легкие работают следующим образом; воздух сначала вдыхается из носа или рта. После этого воздух будет направляться и проходить по трахее к бронхам. Как только воздух достигнет бронхов, он пройдет дальше и разделит воздух на гораздо меньшие бронхиолы. Отсюда воздух затем попадает в микроскопический воздушный мешок бронхиол, который является альвеолами, и содержится в нем.
Нормальный человек имеет около 300 миллионов альвеол в структуре легких. Между альвеолами находится тонкий слой клеток (интерстиций), который содержит кровеносные сосуды и клетки, которые поддерживают сами альвеолы. Кислород из вдыхаемого воздуха внутри альвеол будет проходить от стенок альвеол в кровоток внутри капилляров. Попав внутрь, кровь покинет легкие, циркулирует к сердцу, и сердце будет использовать кислород для подпитки клеток органов. Для эмоциональной пользы рекомендуют использовать масло кипариса.
Отходы от этого, углекислый газ (CO2), будут рециркулировать обратно из сердца в легкие, где он выводится из организма в результате процесса ингаляции. Оба легких обшиты тонким слоем, который называется плеврой. Наличие этого слоя позволило легким расширяться или сжиматься с минимальным трением, когда мы дышим.
Вы также можете прочитать о том, каковы преимущества сна на левом боку
Очищение легких
Воздух, которым мы дышим, не свободен от вредных веществ и патогенов. Легкие имеют встроенную систему для защиты организма от опасных загрязнений. К таким системам относятся микроскопические волоски (реснички) внутри дыхательного канала, функция которых состоит в том, чтобы отсеивать частицы большого размера, вдыхаемые воздухом.
Кроме того, есть слизь, жидкость, выделяемая трахеей и бронхами, функция которой состоит в том, чтобы поддерживать влажность воздушного канала и предотвращать проникновение патогенных микроорганизмов и других веществ во внутреннюю часть легких. Заболевания, которые могут быть вызваны нарушениями в легких, являются следующими:
- Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): заболевание, при котором легкие повреждаются из-за курения или обструкции в дыхательном канале посторонними предметами / загрязнителями. Симптомы ХОБЛ: одышка и затрудненное выдыхание воздуха.
- Эмфизема: тип ХОБЛ, при котором альвеолы повреждаются из-за курения. Симптом обычно – одышка.
Существуют обычные и нетрадиционные способы очищения легких от опасных загрязнений. Один из нетрадиционных способов сделать это – регулярно принимать масло мяты перечной.
Масло мяты перечной
Масло мяты перечной – это жидкость, получаемая из растения мяты перечной. Растение мяты перечной – это скрещивание растений мяты и мяты, которые являются эндемичными для Европы и Северной Америки. Масло получают путем нагревания листьев мяты перечной при умеренно высокой температуре, а затем охлаждают полученный пар из листьев в жидкую форму. Масло содержит до 60% ментола и 30% ментона.
Ментол – это то, что придает маслу отхаркивающее свойство, оно помогает организму открывать дыхательные пути, очищать слизь и уменьшает любые препятствия в дыхательном канале. Масло также обладает антиоксидантным свойством, которое позволяет организму справляться с любыми инфекциями дыхательных путей. Следовательно, принимая его регулярно, мы можем значительно очистить легкие без навязчивой медицинской процедуры.
Использование масла мяты перечной для очищения легких
Вот как использовать масло мяты перечной для эффективного очищения легких. Шаги, которые необходимо предпринять при использовании масла мяты перечной для очищения легких:
- Для экономически эффективного лечения вы можете приобрести готовое масло мяты перечной в лицензированных аптеках или установленных супермаркетах.
- Убедитесь, что вы покупаете продукты, которые содержат чистое или> 90% масло мяты перечной.
- Рекомендуется принимать масло, вдыхая его через нос. Не пейте масло и не втирайте его в кожу.
- Вдыхайте масло в течение 2 минуты, 1-2 раза в день и 7 дней в неделю.
- Как только вы закончите использовать его, держите масло в запечатанном контейнере от жары и влажности. Не храните масло в холодной или очень холодной окружающей среде.
Вы также можете прочитать о:
Полезные советы по использованию масла мяты перечной для очищения легких
Вот несколько полезных советов о том, как принимать или вдыхать масло мяты перечной:
- Не покупайте масло перечной мяты у придорожных продавцов, поскольку они могут содержать неконтролируемые загрязнения или вредные добавки.
- Не покупайте продукты, содержащие <90% мятного масла или дополнительные ароматические добавки. Это связано с тем, что при этом нет пользы для здоровья.
- Не вдыхайте масло, если у вас астма, хронические проблемы с дыханием или какие-либо другие лекарства. Как могут быть побочные эффекты, если у вас есть проблемы со здоровьем.
- Не вдыхайте масло, если оно слишком долго хранилось снаружи или если оно оставалось на воздухе в течение неопределенного времени. Так как он может уже разлагаться или содержать опасные загрязнения, которые могут быть вредными для организма.
- Прекратите прием или вдыхание масла немедленно, если есть побочные эффекты. Проконсультируйтесь с врачом или посетите ближайшее медицинское учреждение в отношении любых побочных эффектов.