Африка надёжно хранит свои секреты. Однако жители данного континента решили поделиться с миром одним из них, а именно с маслом марулы. Его применяют с древних времён, ведь данное масло крайне полезно для человека. А с тех пор, как польза для здоровья масла марулы перестала быть тайной для всех, спрос на него значительно поднялся.
Что такое масло марулы?
Благодаря своим поразительным восстанавливающим свойствам, которые буквально останавливают время и дарят вечную юность, масло марулы называют эликсиром молодости. Его добывают из косточки фрукта дерева марулы, которое известно в научных кругах как Sclerocarya birrea. Отличительной особенностью масла марулы является его острый, пряный аромат, что позволяет африканцам включать его в свои традиционные блюда, помимо использования масла в качестве наружного средства по уходу за кожей и волосами.
Пищевая ценность масла марулы
Масло марулы превосходно для кожи и волос благодаря тому, что в его состав входят важные витамины и минералы, среди которых витамин C и витамин E, а также такие органические компоненты, как антиоксиданты, полифенолы, стерины, токоферолы и многие другие.
Узнайте больше о пользе масло марулы для здоровья из списка ниже:
1. Превосходно для кожи
Общеизвестно, что масло марулы содержит в себе активные компоненты, антиоксиданты и витамины, которые прекрасно подходят для ухода за кожей.
2. Натуральное средство от угрей
На сегодняшний день выпущено много косметических средств, которые помогают справиться с прыщами. Однако лучше всего решать данную проблему натуральными методами. Масло марулы содержит в себе такие активные ингредиенты, как линолевая кислота, которая не только помогает избавиться от симптомов угревой сыпи, но также предотвращает повторное появление угрей.
Узнайте также, чем полезно для кожи масло первоцвета вечернего.
3. Уменьшает признаки преждевременного старения
Такие признаки преждевременного старения, как тёмные пятна и морщинки, могут негативно сказаться на вашей внешности. Однако масло марулы широко известно как эликсир молодости, который поможет избавиться от этих признаков старения и позволит вам выглядеть моложе более продолжительное время.
Читайте также: 5 полезный свойств маски из лайма для лица.
4. Может быть использовано как масло для массажа
Благоухающий аромат масла марулы является дополнительным плюсом при использовании этого масла во время массажа. Польза для здоровья массажа с маслом и активные ингредиенты, входящие в состав масла марулы, придадут вашей коже более здоровый вид и сделают её мягкой на ощупь. А аромат масла успокоит ваши разум и душу.
5. Натуральное средство для увлажнения кожи
Если вы обладаете чувствительной кожей и вам трудно подобрать косметическое средство, которое помогло бы справиться с сухостью, то масло марулы станет вам незаменимым помощником. Натуральные компоненты в составе масла марулы подходят для кожи любого типа. Вместо того, чтобы использовать средства на химической основе, попробуйте масло марулы в качестве средства для увлажнения кожи.
6. Предотвращение появления растяжек
Во время беременности могут появиться растяжки, которые портят вид и красоту кожи. Более того, во время беременности нельзя использовать косметические средства для кожи, особенно средства ненатурального происхождения. Масло марулы является безопасным природным средством для использования против растяжек во время беременности.
7. Лечение обветренных губ
Обветренные губы не только портят вашу внешность, но и доставляют неприятные ощущения. Попробуйте нанести масло марулы на обветренные губы. Это не только уменьшит боль, но также смягчит кожу губ и сделает их неотразимыми для поцелуя.
8. Защита от вредных веществ окружающей среды
Окружающая среда, будь то проникновение свободных радикалов в организм или облучение ультрафиолетом, может нанести вред вашей коже. В масле марулы содержатся некоторые активные ингредиенты, которые не только поддерживают здоровье вашей кожи, но также обеспечивают защиту против вредного воздействия окружающей среды.
Читайте о преимуществах лимонада с древесным углём для детокса.
9. Отличное средство по уходу за волосами
Если вы хотите обладать здоровыми волосами, то используйте для этого масло марулы. Оно подарит вам волосы, о которых вы всегда мечтали. Натуральные активные ингредиенты, входящие в состав масла марулы, улучшают состояние кожи головы и обеспечивают здоровый рост волос.
10. Средство от перхоти
А вы знаете, что перхоть – это отмершие клетки кожи головы? Поэтому, чтобы избавиться от перхоти, вам необходимо уменьшить количество отмирающих клеток. Масло марулы увлажняет кожу головы, что помогает справиться с проблемой перхоти.
11. Устранение ломкости ногтей
Вас удивит тот факт, что масло марулы применимо не только для волос и для кожи тела, лица и губ. Оно также полезно и для ваших ногтей. Ломкие ногти выглядят некрасиво. К тому же, они могут доставлять неприятные ощущения. Регулярно наносите на ломкие ногти масло марулы для их укрепления.
Рекомендуем к прочтению: 5 полезных свойств лимона для красивых и здоровых ногтей.
12. Предотвращение болезней сердца
Употребление масла марулы благоприятно для здоровья сердца благодаря тому, что в состав масла входят некоторые сильнодействующие антиоксиданты, которые помогают снизить риск возникновения высокого давления крови. Масло способствует предотвращению болезней сердца и предупреждает возникновение сердечного приступа и инсульта.
13. Помощь в нормализации уровня холестерина
Ненасыщенные жиры, входящие в состав масла марулы, помогают сбалансировать уровень холестерина, способствуя выработке “хорошего” холестерина и уменьшая количество “плохого” холестерина в организме.
Узнайте также, как ананас снижает холестерин.
14. Уменьшение окислительного стресса
Окислительный стресс, вызванный свободными радикалами может привести к серьёзным проблемам. Масло марулы содержит некоторые сильнодействующие антиоксиданты, которые помогают снизить риски для здоровья, вызванные окислительным стрессом.
15. Ускорение процессов заживления
Масло марулы можно наносить непосредственно на открытую рану для ускорение процесса заживления. В состав масла входят токоферолы и антиоксиданты, которые обладают антибактериальными свойствами, что помогает предотвратить дальнейшее распространение инфекции.
16. Восстановление гормонального фона
Гормональные нарушения могут привести к таким негативным последствиям, как возникновение угрей или плохое настроение. В масле марулы содержатся некоторые активные компоненты, которые помогают нормализовать гормональный фон, позволяя телу снова функционировать как надо.
17. Уменьшает воспаление
Масло марулы также обладает противовоспалительным действием, которое помогает уменьшить воспаление даже в самых запущенных случаях. Масло успокаивает поражённые ткани и способствует смягчению суставных болей.
Опасности при применении масла марулы
Польза для здоровья масла марулы – неоспоримый факт, и до сих пор не было случаев проявления опасных побочных эффектов при его использовании. Однако, если вы хотите начать использовать масло каждый день, то вам стоит ознакомиться с данной информацией:
- Масло марулы обладает сильнодействующим эффектом, поэтому необходимо использовать его в крайне маленьких дозах. Передозировка маслом марулы может нанести вред.
- У людей с аллергией на орехи может возникнуть аллергическая реакция на масло марулы. Если вы относитесь к аллергикам, то вам следует осторожно выбирать эфирные масла, так как существует большое количество изготовленных из орехов масел, похожих на масло марулы.
- Масло марулы содержит в себе сильнодействующие ненасыщенные жиры и олеиновую кислоту. Ненасыщенные жиры идеальны для нормализации кровяного давления, но могут вызвать гипотонию или пониженное давление крови.
- Африканцы часто используют масло марулы в приготовлении блюд. Если вы не привыкли к данному маслу, то у вас могут возникнуть боли в животе, вздутие или нарушение пищеварения.
Самое лучшее, что вы можете сделать перед тем, как ввести масло марулы в каждодневное использование, – это сначала обсудить данный вопрос с врачом, который хорошо знает особенности вашего организма. У масла марулы много плюсов, но если у вас имеется специфическая болезнь, то лучше избегать применение данного масла, чтобы предотвратить проявление побочных эффектов.