Простуда и кашель являются распространенными заболеваниями, вызванными инфекцией в организме. Это может произойти по некоторым причинам. Например, у Вас может быть ослаблена иммунная система, и эта болезнь может легко атаковать Ваш организм. Чтобы справиться с этим заболеванием, Вы можете наверняка использовать натуральные ингредиенты.
В этой статье мы поговорим об имбирном чае, который является полезным для лечения простуды и кашля.
Сам имбирный чай использовался в качестве натурального лекарственного средства еще много лет назад. Он представляет множество преимуществ для здоровья, о которых Вы никогда не задумывались раньше. Таким образом, если Вам интересно об этом знать, то прочтите преимущества имбирного чая для лечения простуды и кашля, указанные ниже.
- Обладает анальгетическими свойствами
Первая причина, почему имбирный чай хорош для лечения простуды и кашля, – это то, что он обладает болеутоляющими свойствами. На самом деле, он может помочь Вам успокоить боль и раздражение в горле. Кроме того, он может уменьшить воспаление, которое стимулирует кашель. Таким образом, имбирный чай или жевательный корень имбиря могут помочь в лечении кашля, а также при лечении раздражения горла. Вы также можете прочесть о пользе черного имбиря для организма
- Содержит антиоксиданты
Далее одним из преимуществ имбирного чая для лечения простуды и кашля является содержание в нем антиоксидантов. На самом деле имбирь содержит антиоксиданты и олеорезин. Сам олеорезин обладает способностью облегчить кашель. Кроме того, имбирь имеет ароматические соединения, которые представляют собой фенилалкилкетоны, известные как гингеролы, шооаолы и зингерон. В результате, эти соединения в имбире помогут успокоить кашель. Отлично, не так ли?
- Обладает антибактериальными свойствами
Как следствие, имбирный чай обладает антибактериальными свойствами, чтобы предотвратить заражение при простуде и кашле. Это заключение основано на обзоре 2013 года, опубликованном в Международном журнале превентивной медицины, в котором указано, что имбирь обладает антиоксидантными, противовоспалительными и противомикробными свойствами, и является травяным средством для лечения простуды и гриппа. Таким образом, если Вы страдаете от простуды и кашля, то имбирный чай должен быть принят во внимание. Вы также можете проверить 4 свойства корицы для лица
- Лечит кашель
Существует много продуктов для лечения кашля, доступных на рынках. Но то, что Вы должны знать, – лечение натуральными средствами всегда показывает хорошие результаты. Как следствие, существует имбирный чай, который всегда поможет Вам в лечении. Основываясь на заметках из Медицинского центра Университета штата Мэриленд, кашель можно вылечить, заваривая имбирь и делая из него ингаляции. Это может помочь успокоить боль в горле. Таким образом, если Вы страдаете от кашля, то Вы должны знать, что имбирь поможет Вам справиться с этой проблемой. Вы также можете узнать о преимуществах для здоровья употребления меда с лимоном каждый день.
- Уменьшает воспаление
Как описано ранее, имбирный чай может вылечить простуду и кашель, уменьшая воспаление. Имбирный чай может стать очень вкусным, если Вы добавите в него лимон. Как мы знаем, лимон обладает высоким содержанием витамина С, поэтому он может уменьшить воспаление, которое приводит к боли в горле. Кроме того, он помогает повысить иммунную систему и удаляет свободные радикалы в организме. Приготовив имбирный чай с лимоном, Вы можете насладиться здоровым и вкусным чаем.
- Удаляет токсины
Известно, что имбирь обладает способностью удалять токсины. В результате он может оказать помощь в лечении простуды и кашля. Он также может помочь облегчить головокружение, тошноту, расстройство желудка и рвоту, которая обычно сопровождается простудой и кашлем. Таким образом, Вы можете регулярно пить имбирный чай для лечения простуды и кашля.
- Способствует здоровью респираторной системы
Еще одно преимущество имбирного чая для лечения простуды и кашля заключается в том, что он способствует здоровью органов дыхания. На самом деле имбирь может очищать и излечивать респираторную систему, выводя слизь из легких, которая может быть причиной кашля. Но также имбирь является естественным средством для расслабления мышц, которое может помочь облегчить спазмы. Таким образом, он всегда будет хорошим выбором, если Вы выпьете имбирный чай или помассируете грудную клетку имбирным маслом. Такие большие преимущества, не так ли? Вы также можете прочесть о пользе красного лука от кашля
- Уничтожает вирусы
Мы знаем, что корень имбиря помогает лечить простуду и кашель. Но он также может уничтожать вирусы и инфекции в организме. Чтобы проверить это преимущество, приготовьте свежий корень имбиря и нарежьте его. Затем залейте имбирь кипящей водой. Далее оставьте чай настоятся в течение 5-10 минут. Вы также можете добавить мед для подслащивания. После этого можно его выпить, он поможет успокоить больное горло, которое также может стать причиной простуды. Кроме того, рекомендуется ежедневно выпивать 3-4 чашки, чтобы облегчить симптомы простуды и кашля.
- Укрепляет иммунную систему
Обладая антибактериальными и противовоспалительными свойствами, имбирный чай может стимулировать иммунную систему. В результате хорошая иммунная система предотвратит определенные проблемы со здоровьем, включая простуду и кашель. Он также может помочь в профилактике инфекций и воспалений. Вы уже готовы пить имбирный чай? Вы также можете прочесть о преимуществах для здоровья черного перца чили
Кроме того, есть другие преимущества имбирного чая, они указаны ниже.
- Является источником минералов
- Помогает пищеварению
- Помогает в снижении веса
- Снимает стресс
- Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы
- Улучшает метаболизм
Советы по употреблению
- Вы можете сделать свой собственный имбирный чай или купить продукт в виде чайных пакетиков в аптеках. Кроме того, Вы можете использовать имбирь для ванночек. Просто поместите имбирные чайные пакетики в горячую воду и оставьте настояться в течение 5-10 минут. После этого Вы можете вдыхать пары, чтобы успокоить воспаление и снять кашель.
- Другой вариант, который Вы можете использовать для лечения простуды и кашля, – это имбирное эфирное масло. Вы можете смешать 20 капель эфирного масла имбиря с касторовым маслом и использовать его для массажа грудной клетки и спины. Делая это, Вы можете избавиться от кашля.
Кроме того, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять имбирный чай беременными или кормящими женщинами или детьми.
Как итог, имбирный чай показывает свою пользу для лечения простуды и кашля. Вы можете выпить несколько чашек этого чая в качестве натурального лекарственного средства. Оставайтесь здоровыми!