Когда вы готовите рис, вы сразу выбрасываете воду? Или оставляете её? Если вы привыкли выбрасывать воду, избавьтесь от этой привычки, потому что рисовая вода оказывается полезной для нас, особенно для красоты. В Японии 1000 лет назад рисовая вода – традиционное средство для более сильных и красивых волос. И сегодня польза рисовой воды распространяется на кожу. Но задумывались ли вы когда-нибудь об исключительной пользе рисовой воды для лечения диареи? Ну, вот они!
Каковы его преимущества для здоровья?
1. Рисовая вода осветляет кожу
Многие рекомендуют использовать рисовую воду для лечения темных пятен на коже. Фактически, рисовая вода была характерным ингредиентом косметических продуктов, таких как мыло, тонеры и лосьоны для этой конкретной цели!
2. Рисовая вода спасает кожу от SLS
Рисовая вода может справиться с раздражением кожи, вызванным лаурилсульфатом натрия (SLS), распространенным ингредиентом косметических средств. Использование рисовой воды два раза в день может помочь спасти кожу от сухости, вызванной SLS.
3. Польза для здоровья Рисовой водыявляется естественным солнцезащитным кремом
Ферментированная рисовая вода, согласно исследованию 2013 года, может помочь уменьшить повреждение кожи, вызванное солнцем, путем увеличения коллагена для упругой и свободной от морщин кожи. Именно так рисовая вода работает как естественный солнцезащитный крем. Узнайте также преимущества Origins Восстанавливающая маска с жгущей розовой глиной.
4. Рисовая вода для улучшения качества волос
Традиционно, древние японские женщины использовали пользу для здоровья от того, чтобы есть рисовую воду в качестве и получить более сильные и красивые волосы. Невероятная польза от томатного супа для ухода за кожей.
5. Рисовая вода при проблемах с пищеварением
Некоторые люди рекомендуют пить полезную для здоровья воду для похудения после расстройства желудка, что также исключает диарею. С другой стороны, питье рисовой воды для этой цели может быть опасно потому, что может привести к раку, диабету 2 типа, гипертонии и многим другим. Узнайте как предотвратить обезвоживание из-за лихорадки денге.
6. Рисовая вода при дерматологических проблемах
Рисовая вода также рекомендуется для лечения дефектов кожи, как в случае экземы. Помимо очищения кожи, нанесение рисовой воды местно на лицо также может успокоить!
7. Рисовая вода решает проблемы зрения
Широко распространено мнение, что потребление риса, которое распространяется на воду, может помочь с проблемами зрения, такими как дегенерация желтого пятна, которая может привести к слепоте у пожилых людей.
8. Защищает нас от солнечного повреждения
Химические вещества в рисовой воде защищают кожу от повреждений, вызванных солнечными лучами. Она работает почти так же, как солнцезащитный крем.
9. Рисовая вода очень универсальная
И, наконец, польза для здоровья от употребления рисовой повседневной воды является многоцелевой, что видно из списка продуктов для ухода за собой, в которых в качестве ингредиента используется рисовая вода, таких как шампунь, очищающее средство для лица, тоник, средства для мытья тела, скраб для тела, а также солнцезащитный крем. Узнайте 7 преимуществ листьев гуавы и как использовать листья гуавы от прыщей.
Как использовать рисовую воду для лечения диареи
материалы
- Польза для здоровья риса Варагу – просо Кодо
- марля
- кастрюля
Инструкция по приготовлению
- Отмерьте половину чашки коричневого риса в большую кастрюлю для одного человека, который будет пить воду в течение одного дня.
- Добавьте воду для каждой чашки коричневого риса в соотношении 6: 1.
- Сварить рис на среднем огне.
- Готовьте рисовую воду на слабом огне около 45 минут.
- Снимите рисовую воду с огня.
- Слейте рисовую воду, слив ее с помощью плотного материала, такого как марля.
- Храните рисовую воду в холодильнике, и рисовая вода готова к употреблению!
Это положит конец выдающейся пользе для здоровья рисовой воды от диареи. В целом, рисовая вода доказала свою полезность, но ее легко найти дома. Поэтому в следующий раз, когда вы будете готовить рис, не сливайте воду сразу.