Артрит это болезнь при котором суставы теряют подвижность, сопровождающейся болями. Одними из полезных среди протестированных продуктов при артрите является продукты богатые Омега-3 жирные кислоты, так как они имеют эффективное антивоспалительное свойство, действующее на суставы. Одним из таких средств является конопляное масло.
Конопляное масло производят из растений, растущих только в Канаде и пастбищах Америки. Имея довольно острый вкус, это растение входит в список суперфудов, так как его потребляли задолго до выявления других зерновых.
Питательные вещества конопляного масла:
Омега-3 на 50% больше, чем рыбий жир
- Омега-6
- Омега-9
- Витамин В
- Калий
- Лецитин
- Фосфор
- Магний
- Клетчатка
- Белки
- Цинк
На основе этих питательных веществ, давайте рассмотрим пользы конопляного масла от артрита:
1. Снижает воспаление и симптомы артрита
По результатам исследования медицинского центра при университете Мэрилэнда, остеоартрит также может хорошо реагировать на Омега-3 жирные кислоты конопляного масла. По словам доктора Дональда О Рудина, автор книги «Омега-3 жирные кислоты», для некоторых людей достаточно одной чайной ложки конопляного масла в день, чтобы добиться реальных результатов для сокращения симптомов остеоартрита.
2. Предотвращает возникновения кишечной палочки
Лигнина в конопляном масле 100 раз больше, чем масла из других зерн. Поэтому это масло предотвращает возникновение кишечной палочки.
Вы можете прочитать статью о пользе гуммиарабика для пищеварительной системы на нашем сайте.
3. Предотвращает рак груди
Конопляное масло полезно не только от артрита, но и предотвращает возникновения рака груди у женщин.
4. Снижает уровень холестерина и триглицерида
Омега-3 жирные кислоты в конопляном масле снижает уровень холестерина в крови и триглицерида.
5. Предотвращает инсульт, инфаркт и тромбоз
Омега-3 в конопляном масле предотворощяет тромбообразования, который может вызвать инсульт, инфаркт и тромбоз.
Также предлагаем прочитать о пользе арбуза для предотвращения инсульта и возникновения других сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Способствует здоровью костей
Содержание фосфора в конопляном масле способствует поддержанию плотности костной ткани. Другими словами, способствует здоровью костей.
Другим продуктом, способствующий здоровью костей является красная смородина
7. Избавляет от запора
Высокое содержание клетчатки очень хорошо воздействует на пищеварительный тракт, что избавляет от запора.
8. Полезен для пищеварения
Клетчатка в конопляном масле полезна для пищеварения, так как способно разрушать бляшку в системе кровообращения, так что кровь течет плавно.
Также Вы можете прочитать о пользе масла лимона для здоровья, если Вы хотите улучшить пищеварительную систему.
9. Важные добавки после поливитаминов
По словам ученых, конопляное масло содержит огромное количество питательных веществ, полезное для организма после поливитаминов.
10. Укрепляет здоровье
Почти каждый орган может извлечь выгоду из конопляного масла, особенно для лечения артрита. Конопляное масло помогает начиная с сердечно-сосудистой системы, связанной с сердцем, иммунной системой, системой кровообращения и заканчивая системой размножения.
Несмотря на предрассудки, Вам стоит прочитать о пользе свинины на здоровье
Предупреждение
Конопляное масло имеет много преимуществ для организма, особенно при артрите. Однако Вы должны быть мудрыми в потреблении конопляного масла. Нужно потреблять в соответствии с установленной дозой или предписаниями врача.