Забота о здоровье и внешнем виде кожи очень важны, если вы застенчивы. Кроме того, он может уберечь вас от болезней кожи. В лечении кожи есть много вариантов, вы можете использовать готовый продукт для ухода за кожей, пойти в клинику красоты или приблизиться к природе, используя травы. Последний вариант подразумевает, что вам не нужно много тратить, чтобы иметь здоровую кожу.
Одним из травяных растений, которые предлагают хорошее лечение для вашей кожи, являются листья папайи. Да, кроме того они, как правило, используются для лечения малярии, листья папайи несут много пользы для кожи. С давних времен листья папайи использовались для ухода за акне, бородавками, при зуде, стригущем лишае и других кожных заболеваниях. Кроме того, листья папайи, как полагают, питают кожу изнутри и придают внешней оболочке свежий вид. Они считаются одним из лучших травяных средств для кожи и волос.
Итак, каковы другие преимущества листьев папайи для кожи? В этой статье содержится ответ, основанный на различных научно подтверждённых источниках. Почитайте и убедитесь сами!
Состав и питательная ценность листьев папайи
Состав листьев папайи объясняет факт, почему они используются для лечения кожи. Они содержит большое количество витаминов, антиоксидантов, фитохимических и так далее. Эти питательные вещества могут питать кожу изнутри, защищать ее от посторонних воздействий и смывать грязь, вызванную загрязнением. Вот список питательных веществ, присутствующих в размере 100 г порции листьев папайи:
- 179 кДж (43 ккал) энергии
- 10,82 г углеводов
- 7,82 сахара
- 1,7 г диетических волокон
- 0,26 г жира
- 0,47 белка
- 47 мкг витамина А
- 274 мкг бета-каротина
- 89 мкг лютеина зеаксантина
- 0,023 мг тиамина (B1)
- 0,027 мг рибофлавина (B2)
- 0,357 мг ниацина (B3)
- 0,191 мг пантотеновой кислоты (В5)
- 38 мкг фолата (B9)
- 62 мг витамина С
- 0,3 мг витамина Е
- 2,6 мкг витамина К
- 20 мг кальция
- 0,25 мг железа
- 21 мг магния
- 0,04 мг марганца
- 10 мг фосфора
- 182 мг калия
- 8 мг натрия
- 0,08 мг цинка
- 88 г воды
- 1828 мкг ликопина
Теперь давайте перейдем к преимуществам листьев папайи для кожи:
- Листья папайи входят в состав средств по уходу за телом
Наряду с фруктами папайи некоторые производители мыла использовали папайю в качестве ингредиента. Это доказательство того, что листья папайи полезны для кожи. Исходя из опроса, мыло с папайей убивает почти все микробы на коже (99,9%).Вы также можете оздоровить кожу благодаря красному гранату.
- Листья папайи помогают избавиться от прыщей
Еще одно питательное преимущество листьев папайи для кожи. Основываясь на некоторых исследованиях и листья и фрукт папайи могут помочь избавиться от прыщей. Вы можете использовать его снаружи или потреблять листья папайи в качестве салата или травяного чая. Чтобы применить их снаружи, возьмите 3-6 молодых листьев папайи. Затем измельчить до однородной консистенции. Нанесите пюре на пораженный участок кожи. Вы можете делать это каждый день, если хотите. Листья папайи уменьшат воспаление, вызванное акне. Таким образом, кожа становится более гладкой. Чёрные оливки также полезны для кожи.
- Листья папайи помогают избавиться от лишая
Одно из полезных преимуществ листьев папайи для кожи. Благодаря своей салициловой кислоте и противогрибковой активности экстракт листьев папайи может помочь при обработке стригущего лишая. Их польза от стригущего лишая сопоставима с противогрибковыми кремами без рецепта или чесноком, который тоже используется в таких случаях.
- Листья папайи придают коже эластичность
По словам специалистов-травников, использование листьев папайи может улучшить жесткую кожу, придав ей эластичность. Таким образом, кожа будет выглядеть молодой и свежей.
- Он обеспечивает питание для кожи
Одно из больших преимуществ листьев папайи для кожи. Из-за своей высокой питательной ценности листья папайи могут питать кожу различными питательными веществами (например, витаминами, полифенолами и т. Д.). Почитайте о преимуществах аргана для здоровья, чтобы узнать больше о питании кожи.
- Листья папайи помогают предотвратить преждевременное старение
По данным различных исследований, листья папайи фиксируют повреждение кожи, вызванное воздействием ультрафиолетового излучения (солнечного света). Это также помогает поддерживать эластичность кожи, производство коллагена и эластина, а также помогает удалять мертвые клетки кожи. Это признаки старения. Таким образом, устраняя все эти признаки, кожа будет выглядеть молодой и свежей. Против старения помогут также африканские груши.
- Листья папайи являются сильным противовоспалительным средством
Воспаление на коже может вызвать дополнительные проблемы, такие как акне, бородавки и т. д. Чтобы избавиться от воспаления, вы можете использовать листья папайи. По мнению ученых, они обладают сильными противовоспалительными свойствами из-за его обильного количества витамина В (который известен своей эффективностью против воспаления). Кроме того, вы получите лечение других заболеваний, связанных с воспалением, таких как бронхит, артрит.
- Это надежный антибактериальный агент
Благодаря богатой питательной ценности и антибактериальной активности листья папайи могут убивать бактерии на коже.
- Листья папайи помогают решить проблему жирной кожи
Воздействие внешнего загрязнения, солнечного света, избыточного потоотделения может привести к избыточному уровню жира на коже. Доказано, что листья папайи могут поглощать избыток масла в слоях кожи. Таким образом, кожа будет выглядеть чистой, а также процедура предотвратит появление прыщей.
- Листья папайипомогают вылечить укусы на коже
Укусы могут вызвать отек, зуд и покраснение кожи. Это может показаться неудобным, если не ожидается в ближайшее время. Лечение укусов является одним из преимуществ листьев папайи для кожи. Нанося смесь (мелко измельченные молодые листья папайи) на кожу, опухоль и зуд укусов ошибок постепенно исчезнут.
- Листья папайи увлажняют кожу
Листья папайи могут помочь увлажнить кожу, чтобы предотвратить сухость кожи. Поскольку листья папайи содержат много воды, это помогает поддерживать уровень влажности и удерживать кожу увлажнённой. Обязательно пить достаточное количество воды каждый день.
- Они помогают осветлить тон кожи
Многие считают, что травы, подобные листьям папайи, могут улучшить цвет кожи. Они традиционно используются в рецептах красоты. До того, как был найден современный уход за кожей, люди привыкли есть листья папайи, чтобы осветлить кожу.
Рекомендация по применению листьев папайи для кожи
Обязательно проконсультируйтесь с экспертами по травам, прежде чем использовать листья папайи в целях безопасности.