Питахайя является одним из самых сочных и вкусных экзотических фруктов. Есть два вида драконового фрукта: с мякотью белого цвета и с мякотью тёмно-пурпурного цвета. Но по вкусу они мало чем отличаются друг от друга.
Что собой представляют цветы питайи?
Питайя носит научное название Hylocereus undatus. Стебель напоминает кактус с цветком, из которого позже формируется экзотический драконовый фрукт. Что касается питательных веществ, то стоит сказать, что питайя содержит в себе большое количество витаминов и минералов, а также антиоксиданты и клетчатку, которые важны для нормального метаболизма. А вы когда-нибудь задумывались о том, какую пользу здоровью приносят цветы питайи? Некоторые люди считают, что полезными для здоровья свойствами обладают не только плоды питахайи, но также цветы данного растения. Уникальной особенностью цветка является то, что он расцветает только по ночам примерно на 8 часов. Вот почему цветок питайи также известен под названием Лунный Цветок или Королева Ночи. Вот польза цветов питайи для здоровья (драконового фрукта)
Питательная ценность цветов питайи
Не все знают о том, какую пользу могут принести цветы питахайи. Большинство людей интересует лишь то, как из данного цветка получается вкусный фрукт. Однако полезно знать о том, в чём заключается польза для здоровья цветов питайи.
1. Богаты антиоксидантами
Прямо как и сам драконовый фрукт, цветы питайи богаты антиоксидантами. Антиоксиданты существенно важны для обмена веществ организма. Наше тело способно производить их в небольшом количестве, однако этого недостаточно для поддержания здоровья тела, поэтому употребление в пищу богатых антиоксидантами продуктов является единственным способом удовлетворить ежедневную потребность организма в них. Лишь антиоксиданты способны бороться со свободными радикалами и предотвращать вред, наносимый ими. Сегодня практически нереально избежать воздействия свободных радикалов, поэтому необходимо обеспечить свой организм крепкой защитой, употребляя в пищу много богатых антиоксидантами продуктов.
Узнайте о пользе питахайи при подагре.
2. Высокое содержание витамина C
Изучение цветов питахайи показало то, что даже бутоны цветов драконового фрукта содержат огромное количество витамина C. Конечно же, вам известно о полезных свойствах и важности этого витамина. Некоторые люди даже принимают специальные добавки с витамином C, чтобы обеспечить им свой организм. Данный витамин можно легко отыскать в овощах и фруктах, которые мы едим каждый день. Цветы питайи тоже можно употреблять в пищу для получения витамина C. Этот витамин прекрасно подходит для нормализации работы иммунной системы, а также для поддержания кожи в здоровом состоянии, так как он контролирует выработку коллагена и других веществ.
Читайте о пользе питайи при похудении.
3. Отличный источник калия
Что вы знаете о полезных свойствах калия для здоровья? Он является одним из самых важных минералов, которые содержатся в бутонах цветов драконового фрукта. Калий играет существенно важную роль в поддержании здоровья органов сердечно-сосудистой системы. Он поможет избавиться от излишнего количества натрия, который может быть вреден для здоровья сердца и сосудов. Убрав симптомы повышенного кровяного давления, вы сможете уменьшить риск возникновения сердечного приступа и приступа инсульта. Возможно, что количество калия в цветах питайи не является значительным, но можно употреблять цветы вместе с фруктом, который в свою очередь является отличным источником важных минералов, включая калий, железо и кальций.
Рекомендуем к прочтению: Неожиданная польза вина из сахарного тростника.
4. Может содержать некоторые из важных минералов
Как упоминалось в предыдущем пункте, цветы драконового фрукта могут содержать в себе некоторые важные для человеческого метаболизма минералы. Нелегко обеспечивать организм нужным количеством минералов каждый день, особенно когда нет возможности контролировать образ и режим питания. Однако хоть цветы питахайи и могут содержать необходимые организму минералы, нельзя полагаться лишь на них в этом деле. Лучше употреблять их в пищу вместе с другими овощами и фруктами, чтобы удостовериться в том, что ваше тело получает все нужные ему питательные вещества. Нехватка таких важных минералов, как кальций, калий и железо, может быть опасна для здоровья.
5. Лечит воспаление от укусов насекомых
Местное население знает, что данный цветок может помочь вылечить кожу при укусах насекомых. Противовоспалительные свойства, которыми обладают цветы питайи, могут оказывать положительное воздействие при опухании кожи после укуса насекомых. Втирая цветок драконового фрукта в поражённый участок кожи, вы сможете уменьшить симптомы зуда. Однако следует быть осторожным при применении цветка, ведь он способен помочь лишь временно. В случае, если вы испытываете аллергическую реакцию после укуса, то крайне рекомендуется обратиться к профессиональному специалисту. Другими словами, использование цветка питайи при укусах насекомых может оказать вам лишь первую помощь.
Также узнайте о преимуществах мыла из одуванчика для здоровья кожи.
Нелегко отыскать подтверждения тому, что цветок драконового фрукта полезен для здоровья. Однако вышеперечисленные 5 полезных свойств могут дать вам представление о той многообразной пользе, которую приносят людям цветы питахайи. Полезны не только цветы растения, но также его фрукт и лоза. Некоторые исследования были проведены для того, чтобы узнать больше о медицинских свойствах лозы драконового фрукта. Будем надеяться, что также будет проведено больше исследований по изучению цветков питайи.
Что полезно знать о цветах питахайи
Из-за того, что цветы драконового фрукта не так известны вне Латинской Америки, полезные свойства цветов питайи остаются загадкой для людей из других стран. Вот некоторые интересные факты о данном цветке, о которых стоит знать и которые способны удивить:
- Используется лишь бутон цветка питайи, так как сам цветок расцветает только на 8 часов, что затрудняет его сбор в цветущем виде.
- Цветы питахайи широко распространены только в Латинской Америке.
- Хотя изучение цветов показало, что в них содержится высокое количество витамина C, требуется проведение дальнейших исследований.
- Бутоны цветов часто употребляют в пищу в виде супа, а их вкус напоминает спаржу.
- Мало людей знают о том, какую пользу приносят цветы данного экзотического фрукта.
Узнайте о пользе купуасу для здоровья.
Возможно, сегодня вы впервые узнали о том, в чём состоит польза для здоровья цветов питайи. Хорошей идеей будет попробовать блюда из бутонов данного цветка. Этот продукт нелегко отыскать вне Латинской Америки и Мексики, но если вам предоставится возможность попробовать цветы на вкус, то не медлите и сделайте это. Однако всем тем, у кого есть аллергия на пыльцу цветов, стоит избегать употреблять цветы питайи в пищу, так как это может спровоцировать аллергическую реакцию.