Много лет назад бодибилдинг набирал популярность по всему миру, а сейчас это одна из самых развитых ветвей в спорте. Многие стремятся к красивому, рельефному и сочному телу, и сейчас есть…
В суматохе, которая сопровождает нас сегодня каждый день, мы совершенно забываем следить за питанием, перекусываем непонятно чем, а потом желудок болит да и ощущения неприятные. А ведь нужно заботиться о…
Вы знаете, что из себя представляет соломенный гриб (вольвариелла съедобная, или Цаогу, съедобный гриб, растущий в тропиках и субтропиках)? Есть много грибов, которые, как правило, известны всем – грибы шитаке,…
Картофель – один из самых любимых овощей в России. Его пытаются применить почти во всех блюдах, где это только возможно. Диетологи нередко предостерегают от частого потребления картошки, считая его излишне…
Железо в продуктах питания содержат гем и негемовые формы железа. гема железо происходит от животного, а негемовые формы железа происходит из растений. Авокадо содержит около 1,1 – 1,7 мг железа,…
Кайенский перец это специя, которую обычно добавляют в блюда по всеми миру, включая Италию, Китай и Мексику. В кайенском перце есть вещества, обеспечивающие не только остротой, но и полезными свойствами,…
Банан – это своего рода плод, который много людей очень любит его, и его можно продавать на рынках и в супермаркетах. Аналитические с точки зрения науки объяснили что, Банан –…
Многие люди знакомы с бананом, но как насчет красного банана? Может быть некоторые из Вас слышали. Но если Вы не знали о существовании красного банана, тогда Вы не единственные. Не…
Есть достаточно много пользы в смешивании фруктов и овощей. Так как содержание витаминов, минералов, клетчатки очень высокое в фруктах и овощах. Особенно, если Вы потребляете разноцветные фрукты и овощи. Тогда…
Если Вы любите пиво и в то же время заботитесь о своем здоровье, фруктовое пиво может стать идеальным вариантом для Вас. Ведь это более полезный напиток. Кроме того, известно, что…
Older Posts