Во время беременности организм женщины требует пищу, насыщенную протеинами, минералами, жирами и витаминами. Витамины очень важны, поскольку влияют на иммунную систему. Принятие достаточного количества витаминов повысит иммунитет беременной женщины, что…
Карбуджа, более известная на Западе как дыня канталупа, – это фрукт, который впервые обнаружили в пограничных странах Европы и Азии. Чаще всего его употребляют в пищу в сыром виде, иногда…
Людям во всем мире уже известна польза китайской лапши для здоровья. Эта еда распространена во множестве стран. Начав с Азии, это блюдо распространилось на запад и во много других уголков…
«Органический». Что приходит на ум, когда Вы слышите это слово? Вы можете заметить его, когда проходите мимо полок магазинов. Возможно, Вы замечали рестораны, которые предлагают органические продукты. В последнее время…
Кому не нравятся устрицы? Устрицы очень вкусные, особенно копченые. Запах дыма делает устриц более заманчивыми. Вы можете также наслаждаться ими приправив спрэдом из оливкового масла. Конечно, польза для здоровья от…
Сладкий фиолетовый картофель очень вкусный, особенно теплый. Некоторые до сих пор считают его деревенской пищей, традиционной едой в азиатских деревнях. Однако из сладкого фиолетового картофеля можно приготовить не только традиционные…
Вы знаете, что из себя представляет соломенный гриб (вольвариелла съедобная, или Цаогу, съедобный гриб, растущий в тропиках и субтропиках)? Есть много грибов, которые, как правило, известны всем – грибы шитаке,…
Каждый из нас сталкивался с таким фруктом как яблоко. Яблоки на сегодняшний день популярный и очень употребимый фрукт. Ведь яблоки недорогие, очень и полезные и, что не менее важно, крайне распространены…
Полезные свойства фруктовых салатов – одна из причин, почему люди любят это блюдо. Женщины во время диеты отдают предпочтение именно таким салатам, а не тяжелой пище. Главным образом это связано…
Индонезийцы знакомы с темпе. В некоторых странах, темпе тоже известен. Темпе это ферментированный соевый продукт. Темпе кушают часто как снэк. Как сделать органический темпе? Подготовьте 1кг сои Подготовьте 2гр грибов Rhizopus oryzae…